Not1: eğer bir yaz bebeği bekliyorsanız kesinlikle hastane çıkışı da olsa kısa kollu birşeyler olmalı. Biz iki kat giydirdik miniği, neredeyse pişik olacaktı. Sonradan doktora sorduk ve olması gereken sıcaklık 25-26 derece imiş bebeklerin.
Neyse araba koltuğuna oturttuk bizimkini ve yola koyulduk. Bu koltukları arabaya monte etmeyi, daha bebek doğmadan pratik etmek gerekiyor. O anda zaten panik olan deneyimsiz anne-baba stres yaşayabiliyor.
Not2: hastanede kaldığım iki gece de eşim ve ben kaldık. Bu hem iki annenin durumunu dengelemek, hem de sizin miniğe alışmanızı sağlamak için en güzeli bence.
Araba ile eve geliş tam bir macera idi. yavaş yavaş sağdan gitmeler. en küçük tümsekte bile ay acaba bişey olur mu korkusu.. Bir yandan sezeryan olan benim dikişlerimin tümseklerle imtihanı bambaşka bir deneyimdi :)
evde ilk düşünce bu bebeği nereye koyacağız şimdi? herşeyden önce sizin yattığınız odada bir beşik ya da yatağı olmalı miniğin. bunun dışında gündüzleri vakit geçirebileceği, yatar konumda bir ana kucağı gerekli. yoksa çocuk kucağınızda kalırsınız:)
ilk ay bence hem anne hem de bebek için önemli bir süreç. bu dönemde siz anne olmaya, bebek yeni dünyasına alışıyor. ben kendimce önemli olan bir kaç maddeyi aşağıya yazdım:
1. Emzirme: emzirme bir temel taşı adeta. dpğru emziriyor muyum? yeterli besleniyor mu? aç mı? Bu sorular ilk bir ayda kendiliğinden cevabını buluyor. benim süt ile ilgili bir problemim olmdı. bu sebeple yapacağım öneriler, bebişini sütüile besleyenler için olabilecek. bu dönemde çok işime yarayanlar:
Lansinoh göğüs ucu kremi: ilk zamanlar göğüslerini acıyacak buna hazırlıklı olun ama 1 ay bile olmadan kreme bile ihtiyacınız kalmadan duruma alışacaksınız. acılarınız geçecek.
Emzirme sütyeni: bunu hamileliğinizin sonlarında 5 tane falan alın. sonra vaktiniz olmayacak. geceleri de olmak üzere takmalısınız
Göğüs pedi: ilk başlarda olmasa da 1. ayın sonlarına doğru ihtiyacınız fazlası ile olacak.
Önü düğmeli elbise ve bluzlar: bunları da hamileliğiniz bitmeden edinin derim. Eski gömleklerimi giyerim diye düşünmeyin, bir süre daha eski kıyafetlerinize giremeyeceksiniz.
2. Alt Değiştirme: bu işi de hastanede hiç yapmamıştık. evde ilk deneyimler biraz yavaş olsa da yaptıkça deneyim kazanılıyor. Bu işi de savsaklamadan 2-3 saatte bir yapmanız gerekli. Bu arada biz Prima Premium Care kullandık. Çok mutluyuz. Ancak ilk kez alt değiştirme işi yapıyorsanız, çiş yapıp yapmadığını anlamak çok zor bir iş, çünkü gerçekten çok iyi emiyor. Ancak sonradan farkettim ki, ıslaklığa bakmanıza gerek yok, bezin ağırlığı size çok şey anlatacaktır:)
3. Göbek bağı: benim için doğum öncesi en korkulu süreçlerden biri, göbeğine damlatılacak alkol idi. nasıl yapıcam diye. Ama düşündüğüm kadar zorlanmadım. ilk günler eşimden yardım aldım ancak şimdi kendim yapıyorum. Şimdi diyorum; bugün 40. günümüz ve hala göbeğimiz düşmedi:( sanırım çok fazla " ay nasıl yapıcam" dedim ve 40 gün yapmak zorunda kaldım. Umarım em kısa sürede düşer.
4. Uyku: nasıl yatırmamız gerektiği de bizim için bir muallak olmuştu. Hastanede 45 derece başı yüksekte bir yatakta yatırdılar. Sırt üstüydü ve başı yana dönüktü. evde de hem yatağına hem ana kucağına bu eğimi verdik. ilk 2 akşam uyurken izledik bir şey olur mudiye ama bu şekilde uykusuz kaldığımız için, izlemeden uyumaya da alışmak gerekti :) Zaten eğimli bir yatakta kussa da bir problem olmuyor. Zaten o kadar tetikte oluyorsunuz ki mık dese uyanıyorsunuz.
5. Bebeğin Çıkardığı Sesler: hapşurması var bu normalmiş, ciğerleri büyüyormuş. Yani her defasında " üşüdü çocuk" dememek gerekiyor. sıçramaları da normal ve 1 ayda geçiyor. bunun dışında gece uyurken de oyuncak gibi seslerçıkarıyor. 15 gün sonra bunlar ıkınma ile yer değiştiriyor.
6. Bebekte Kusma: kusma ile ilk tanışma biraz panik yaratıyor. ama sorun yok. çocukların %80 i günde bir kez kusuyormuş. En büyük sorun; tekrar emzirmek zorunda kalmak:)
7. Bebekte Gaz Sancıları: ilk 15 gün sonunda size bir sürpriz var. gaz sancıları. gece uykuda ıkınmalar, ağlayarak uyanmalar. bu durum da 3 ay sonunda kesilecekmiş. doktor bir iki damla veriyor ancak kesin bir çözümü yok. En iyi ilacı zaman :)
8. Bebek Nasıl Giydirilir?: ilk kez çocuk sahibi oluyorsanızbizim gibi, kolay giydirilip çıkartılabilen giyisiler çok önemli. yoksa bebişi hem sinirlendirir hem de üşütebilirsiniz. kafasının kenarları çıt çıtlı ya da açılabilen (bakınız mothercare body leri) olmalı. Doktora gittiğinizde size: " bebeği soyalım" dediğinde yarım saat bekletmezsiniz bu sayede :)
Tombik, anneannesinin omzunda, yorgunluk atarken....
